Zwykłe zakupy. Niezwykły efekt.
Wystaw opinię o produkcie
Trigger. Jak odzyskać wpływ, kiedy steruje nami przeszłość - Marianna Gierszewska
Kod kreskowy: 9788383990149
Zapytaj o produkt
Administratorem danych osobowych jest XYZ PROSTA SPÓŁKA AKCYJNA. Przetwarzamy je w celu przesłania odpowiedzi na zapytanie. Więcej informacji dotyczących przetwarzania danych osobowych znajduje się w polityce prywatności.
Udostępnianie karty produktu
Opis
Twoje ciało pamięta więcej niż myślisz.
Zwykle reagujesz na świat trafnie, mądrze i w sposób chroniący. Ale są też chwile, gdy twoje odpowiedzi są nieadekwatne do sytuacji, jakby nie pochodziły z „tu i teraz”. Jedno spojrzenie, ton głosu, zapach, gest, grupa ludzi, miejsce – i nagle pojawia się bardzo intensywna niedopasowana reakcja.
To nie przypadek. To trigger, który uruchamia cały łańcuchprocesów emocjonalnych, somatycznych i fizjologicznych. Nie rozumiesz ich, nie masz na nie wpływu. Twój organizm nie kłamie, a jego reakcje są przypomnieniem, że pewne rany są wciąż żywe, że przeżyta trauma nadal ma wpływ na to, jak dziś odczuwasz, myślisz, reagujesz.
Trauma nie zna czasu. Dla niej to, co niedomknięte, ciągle trwa. I domaga się uwagi i zaopiekowania. Gdy zrozumiesz, co czujesz, i nauczysz się, jak z tym być, jak na to wpływać i jak w tym wszystkim patrzeć na siebie z większą życzliwością, poznasz prawdziwą wolność.
Ta książka to mapa do spokoju i sprawczości.
Książka „Trigger. Jak odzyskać wpływ, kiedy steruje nami przeszłość" Marianny Gierszewskiej, wydawnictwa Otwarte to pozycja z kategorii Rozwój osobisty.
Sklep dobrerzeczy.xyz co najmniej 50% zysku z każdego zamówienia przekazuje jako wsparcie do wybranej organizacji pożytku publicznego lub na wskazaną zbiórkę.
| Autor | Marianna Gierszewska |
| Wydawnictwo | Otwarte |
| Oprawa | Miękka ze skrzydełkami |
| Liczba stron | 304 |
| Wymiary | 15,5 × 21 × 2,2 cm |
| Rok wydania | 2025 |
| Data premiery | 2025-11-12 |
| Wydanie | 1 |
| Rodzaj | Książka |
| ISBN | 978-83-8399-014-9 |
| EAN | 9788383990149 |
| Podmiot odpowiedzialny | Wydawnictwo Otwarte |
| Adres | ul. Smolki Stanisława 5/302, 30-513 Kraków, PL |
| otwarte@otwarte.eu |