Biohacking. Przewodnik dla początkujących - Karol Wyszomirski

Produkt dostępny

Szybkie płatności: BLIK, Apple Pay/Google Pay

54,93 zł

Ilość

szt.

Czas wysyłki: 1-2 dni robocze

Zapytaj o produkt

Udostępnij

Opis

Czy chcesz pozbyć się raz na zawsze problemów ze zdrowiem?

Czy chcesz każdego ranka budzić się wyspanym, w dobrym nastroju i z jasnym umysłem?
Czy wiesz co zrobić, by chciało Ci się tak, jak się nie chce?
Czy wiesz, jak utrzymać szczupłą sylwetkę bez wydawania mnóstwa pieniędzy na „super” diety i spędzania wielu godzin na siłowni?
Czy znasz sposoby na podwyższenie libido?
Czy wiesz, jak usprawnić ciało i umysł, by funkcjonować efektywniej?

Odpowiedzią na te pytania jest Biohacking – nowatorski styl życia, dzięki któremu osiągniesz maksimum swoich możliwości fizycznych, psychicznych i intelektualnych.

Wprowadź proste zmiany w swoich codziennych nawykach, by osiągnąć ten cel!

Z poradnika dowiesz się m.in.:

jakie są korzyści z omijania śniadań,
jak przyspieszyć metabolizm, redukując liczbę posiłków,
dlaczego cukier (jeśli już) powinniśmy jeść tylko na noc,
jak skutecznie wykorzystać zalety chłodu,
jak uwolnić się od przewlekłego zmęczenia,
jak poprawić koncentrację, pamięć i jasność umysłu.

Karol Wyszomirski w oparciu o wieloletnie doświadczenie przedstawia zalety Biohackingu jako coraz bardziej popularnej na świecie metody optymalizacji zdrowia bazującej na najnowszych badaniach naukowych.

Książka „Biohacking. Przewodnik dla początkujących" Karola Wyszomirskiego, wydawnictwa Zwierciadło to pozycja z kategorii Uroda i zdrowie.

Sklep dobrerzeczy.xyz co najmniej 50% zysku z każdego zamówienia przekazuje jako wsparcie do wybranej organizacji pożytku publicznego lub na wskazaną zbiórkę.

Autor	Karol Wyszomirski
Wydawnictwo	Zwierciadło
Oprawa	Miękka ze skrzydełkami
Liczba stron	260
Wymiary	16,5 × 22 × 2,1 cm
Rok wydania	2023
Data premiery	2023-03-06
Kategoria wiekowa	+
Rodzaj	Książki
ISBN	978-83-8132-457-1
EAN	9788381324571
Podmiot odpowiedzialny	WYDAWNICTWO ZWIERCIADŁO SP. Z O.O.
Adres	UL. Widok 8, 00-023 WARSZAWA, PL
E-mail	handlowy@grupazwierciadlo.pl