Jak czytać i rozumieć etykiety - Ewa Sypnik-Pogorzelska,Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska

Zostaly ostatnie egzemplarze!

Szybkie płatności: BLIK, Apple Pay/Google Pay

29,46 zł

Ilość

szt.

Czas wysyłki: 1-2 dni robocze

Zapytaj o produkt

Udostępnij

Opis

Co oznacza E300? Czy amarant jest szkodliwy? Czy syrop glukozowo-fruktozowy to też cukier?
Etykiety umieszczane na opakowaniach produktów spożywczych mają funkcję nie tylko marketingową, lecz także – a może przede wszystkim – informacyjną. Umiejętność ich czytania pomoże ci w dokonywaniu właściwych wyborów żywieniowych, ponieważ wskazują m.in., jaką kaloryczność ma produkt, jaki jest jego skład, jakie substancje odżywcze zawiera, czy ma dużo soli lub cukru. Informacje te są szczególnie ważne dla osób, które cierpią na różnego rodzaju schorzenia, np. na cukrzycę, nadciśnienie, alergie czy zespół jelita drażliwego.
Z książki dowiesz się:
• jak rozszyfrować informacje zawarte na etykietach,
• jak unikać pułapek zastawianych na nas przez producentów żywności,
• jakie produkty wybierać, a z jakich zrezygnować.
Znajdziesz tu także przepisy na podstawowe produkty takie jak masło, jogurt, twaróg czy pieczywo, które możesz przygotować w domu bez użycia konserwantów, barwników i sztucznych dodatków.
Dietosfera to poradnia dietetyczna działająca od 2007 roku. Jej założycielki – Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska i Ewa Sypnik-Pogorzelska – są dyplomowanymi dietetyczkami. Zajmują się też edukacją żywieniową – prowadzą warsztaty i wykłady dla firm, szkół, przedszkoli, angażują się w kampanie edukacyjne i występują w mediach jako ekspertki.

Książka „Jak czytać i rozumieć etykiety" Ewa Sypnik-Pogorzelska,Magdaleny Jarzynka-Jendrzejewskiej, wydawnictwa Wydawnictwo RM to pozycja z kategorii Uroda i zdrowie.

Sklep dobrerzeczy.xyz co najmniej 50% zysku z każdego zamówienia przekazuje jako wsparcie do wybranej organizacji pożytku publicznego lub na wskazaną zbiórkę.

Autor	Ewa Sypnik-Pogorzelska,Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska
Wydawnictwo	Wydawnictwo RM
Oprawa	Miękka
Liczba stron	128
Wymiary	16,2 × 23,5 × 1 cm
Rok wydania	2023
Data premiery	2023-09-22
Wydanie	1
Rodzaj	Książka
ISBN	978-83-8151-782-9
EAN	9788381517829
Podmiot odpowiedzialny	Wydawnictwo RM sp. z o.o.
Adres	ul. Mińska 25, 03-808 Warszawa, PL
E-mail	handlowy@rm.com.pl