Jak polubić siebie Przewodnik po samoakceptacji - Robert Pinkert

Produkt dostępny w magazynie

Szybkie płatności: BLIK, Apple Pay/Google Pay

33,66 zł

Ilość

szt.

Czas wysyłki: 1-2 dni robocze

Zapytaj o produkt

Udostępnij

Opis

To nie jest poradnik z gotowymi odpowiedziami. To książka, która stawia pytania – czasem niewygodne, innym razem zaskakująco czułe – i pomaga zatrzymać się, by usłyszeć własny głos, latami zagłuszany przez oczekiwania innych, lęk, kompleksy, nadmierny perfekcjonizm i wewnętrznego krytyka.
Autor prowadzi czytelnika przez emocje, doświadczenia i mechanizmy, które wpływają na sposób, w jaki myślimy o sobie. Pokazuje, jak przestać uciekać przed własnymi uczuciami, nauczyć się je rozpoznawać i rozumieć oraz krok po kroku budować autentyczną relację ze sobą – opartą nie na ocenianiu, lecz na akceptacji.
Jak polubić siebie to przewodnik dla tych, którzy są zmęczeni udawaniem, ciągłym „muszę bardziej” i życiem według cudzych definicji szczęścia. Nie obiecuje szybkiej przemiany. Zamiast tego daje przestrzeń do prawdziwego spotkania ze sobą. Pomaga budować pewność siebie, wzmacnia poczucie własnej wartości i pokazuje, jak uczyć się samoakceptacji.
To lektura, do której wraca się w chwilach zwątpienia i wtedy, gdy pojawia się odwaga, by zacząć żyć po swojemu.

Robert Pinkert – psycholog i psychoedukator. Od lat wspiera ludzi w lepszym rozumieniu siebie, łącząc wiedzę naukową z doświadczeniem pracy terapeutycznej. Tworzy przestrzeń do szczerego i uważnego dialogu. Wierzy, że prawdziwa zmiana zaczyna się od słuchania – bez ocen i bez pośpiechu.

Książka „Jak polubić siebie Przewodnik po samoakceptacji" Roberta Pinkerta, wydawnictwa Wydawnictwo RM to pozycja z kategorii Rozwój osobisty.

Sklep dobrerzeczy.xyz co najmniej 50% zysku z każdego zamówienia przekazuje jako wsparcie do wybranej organizacji pożytku publicznego lub na wskazaną zbiórkę.

Autor	Robert Pinkert
Wydawnictwo	Wydawnictwo RM
Oprawa	Miękka
Liczba stron	216
Wymiary	14 × 20,5 × 1,7 cm
Rok wydania	2026
Data premiery	2026-07-15
Wydanie	1
Kategoria wiekowa	+
Rodzaj	Książki
ISBN	978-83-8400-221-6
EAN	9788384002216
Podmiot odpowiedzialny	Wydawnictwo RM sp. z o.o.
Adres	ul. Mińska 25, 03-808 Warszawa, PL
E-mail	handlowy@rm.com.pl