Lasoterapia - Katarzyna Simonienko

Produkt dostępny

Szybkie płatności: BLIK, Apple Pay/Google Pay

56,21 zł

Ilość

szt.

Czas wysyłki: 1-2 dni robocze

Zapytaj o produkt

Udostępnij

Opis

Co nam daje las? Spokój, wytchnienie, poprawę zdrowia psychicznego – ale nie tylko. Wędrówki po lesie podnoszą naszą odporność, wspomagają leczenie wielu chorób, takich jak astma, alergie czy depresja. A poza tym są powszechnie dostępne i darmowe!

Lasoterapia przybliża, opierając się na wynikach badań naukowych, wpływ natury na zdrowie i dobrostan człowieka. Z książki dowiesz się:

• Na czym polega terapia lasem?

• Czym są leśne kąpiele i jak się do nich przygotować?

• Jak zaplanować wędrówkę by odnieść jak najwięcej korzyści?

• Jak korzystać z lasu, kiedy mieszkamy w betonowej dżungli?

Książka ta pomoże Ci w zaplanowaniu Twojej własnej lasoterapii w sposób praktyczny, z uwzględnieniem pór roku, pogody, wieku, stanu zdrowia. Autorką książki jest Katarzyna Simonienko, doktor psychiatrii, certyfikowany przewodnik kąpieli leśnych, związana z Puszczą Białowieską. Swoim pacjentom przepisuje las na receptę.

Książka „Lasoterapia" Katarzyny Simonienko, wydawnictwa Dragon to pozycja z kategorii Medycyna.

Sklep dobrerzeczy.xyz co najmniej 50% zysku z każdego zamówienia przekazuje jako wsparcie do wybranej organizacji pożytku publicznego lub na wskazaną zbiórkę.

Autor	Katarzyna Simonienko
Wydawnictwo	Dragon
Oprawa	Zintegrowana
Liczba stron	240
Wymiary	17 × 21,5 × 2,4 cm
Rok wydania	2021
Data premiery	2021-03-24
Wydanie	1
Rodzaj	Książka
ISBN	978-83-8172-712-9
EAN	9788381727129
Podmiot odpowiedzialny	Wydawnictwo Dragon
Adres	11 listopada 60/60, 43-300 Bielsko-Biała, PL
E-mail	dragon@wydawnictwo-dragon.pl