Przejdź do głównej treści

Zwykłe zakupy. Niezwykły efekt.

Pola ma Zespół Retta — wspieraj ją przy okazji zakupów, użyj kodu
Bezpieczna wysyłka
Darmowa dostawa od 249 zł
Przyjazna pomoc
733 976 976
733 976 976
kontakt@dobrerzeczy.xyz
kontakt@dobrerzeczy.xyz
Ulubione
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły

Twój koszyk jest pusty
Przejdź do sekcji Opinie
Literat

Porady Lekarza Rodzinnego 201. Dbaj o kręgosłup

Produkt dostępny w magazynie

Bezpieczna płatność
14 dni na zwrot
Szybka wysyłka
Cena 8,63 zł
szt.
Zapytaj o produkt
Udostępnij

Cechy produktu

  • Autor praca zbiorowa
  • Wydawnictwo/Producent LITERAT
  • ISBN 9788382605495
  • Rok wydania 2026
  • Data premiery 2026-03-13
  • Strony 32
  • Format 211x153 mm
  • Oprawa broszurowa
  • GPSR: Producent Literat Henryk Płonczyński
  • GPSR: Kontakt Literat Henryk Płonczyński Łazienna 28, 87-100 Toruń, Polska Tel: 601164343 Email: wyd.literat@lit.com.pl

Opis

Bogato ilustrowany, napisany przystępnym językiem poradnik zawierający informacje o budowie kręgosłupa, wskazówki, jak dbać o kręgosłup (m.in. jak prawidłowo siedzieć, dźwigać i przesuwać przedmioty) oraz zwalczać różne rodzaje bólu. Czytelnik znajdzie tu ćwiczenia wzmacniające mięśnie kręgosłupa, pomagające przy bólach ostrych i bólach przewlekłych - opisane krok po kroku, opatrzone licznymi zdjęciami.

Bestsellery

    Nowości Zobacz wszystkie