Przejdź do głównej treści

Zwykłe zakupy. Niezwykły efekt.

Pola ma Zespół Retta — wspieraj ją przy okazji zakupów, użyj kodu
Bezpieczna wysyłka
Darmowa dostawa od 249 zł
Przyjazna pomoc
Produkty w koszyku: 0. Zobacz szczegóły

Twój koszyk jest pusty

Przejdź do sekcji Opinie
Galaktyka

Skazany na biurko. Postaw się siedzącemu światu

Produkt dostępny

Bezpieczna płatność
14 dni na zwrot
Szybka wysyłka
Cena 89,09 zł
szt.
Zapytaj o produkt
Udostępnij

Cechy produktu

  • Autor Kelly Starrett, Glen Cordoza, Juliet Starrett
  • Wydawnictwo/Producent Galaktyka
  • ISBN 9788375798395
  • Rok wydania 2021
  • Data premiery 2021-09-02
  • Strony 368
  • Format 277x212 mm
  • Oprawa broszurowa
  • GPSR: Producent Galaktyka sp. z o.o.
  • GPSR: Kontakt Galaktyka sp. z o.o. Żeligowskiego 35/37, 90-644 Łódź, Polska Tel: 426395018 Email: sekretariat@galaktyka.com.pl
  • GPSR: Ostrzeżenia Informacje zawarte w niniejszej książce nie mogą być traktowane jako porady zdrowotne, ani zastępować konsultacji z lekarzem czy innym wykwalifikowanym pracownikiem służby zdrowia. Jeśli wiesz albo podejrzewasz, że cierpisz

Opis

Lepiej wstań, zanim to przeczytasz!

Kelly Starrett, znany fizjoterapeuta i autor światowego bestselleru Bądź sprawny jak lampart, prezentuje szczegółowy plan przetrwania w środowisku, w którym głównie się siedzi. Krzesło jest wrogiem i powoli zabija nasze ciało!

Skazany na biurko dostarcza gotowych rozwiązań i kreatywnych pomysłów pozwalających skrócić czas spędzany w pozycji siedzącej, a także doradza, jak przerobić własne biurko na dynamiczne środowisko pracy w pozycji stojącej, co poprawi jakość twojego życia.

Bestsellery