Zwykłe zakupy. Niezwykły efekt.
Wystaw opinię o produkcie
Teraz ja! Ginekolożka z psycholożką o menopauzie
Teraz ja! Ginekolożka z psycholożką o menopauzie
Produkt dostępny
Bezpieczna płatność
14 dni na zwrot
Szybka wysyłka
56,19 zł
Cena
56,19 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką:
56,19 zł
Promocja trwa do %s
59,00 zł
Cena
59,00 zł
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką:
59,00 zł
Promocja trwa do %s
Kod kreskowy: 9788383804507
Zapytaj o produkt
Teraz ja! Ginekolożka z psycholożką o menopauzie
Administratorem danych osobowych jest XYZ PROSTA SPÓŁKA AKCYJNA. Przetwarzamy je w celu przesłania odpowiedzi na zapytanie. Więcej informacji dotyczących przetwarzania danych osobowych znajduje się w polityce prywatności.
Udostępnianie karty produktu
Cechy produktu
Cechy produktu
- Autor Monika Łukasiewicz, Jagna Kaczanowska
- Wydawnictwo/Producent Agora
- ISBN 9788383804507
- Rok wydania 2026
- Strony 416
- Format 138x211 mm
- Oprawa broszurowa
- GPSR: Producent AGORA KSIĄŻKA I MUZYKA SP. Z O.O.
- GPSR: Kontakt AGORA KSIĄŻKA I MUZYKA SP. Z O.O. Czerska 8/10, 00-732 Warszawa, Polska Tel: 22 555 50 30 Email: wydawnictwo@agora.pl
Opis
Opis
JESTEŚ GOTOWA NA NOWY ETAP ŻYCIA?
Menopauza bywa szalona, kapryśna, potrafi zaskoczyć falą gorąca, nagłą dziurą w pamięci czy nerwami napiętymi jak struna, ale da się ją opanować.
A z czasem nawet polubić. Bo wreszcie możesz zrzucić z siebie cudze oczekiwania, odzyskać własne ciało i zacząć żyć w rytmie, który naprawdę ci służy. Potrzebna ci tylko dobra instrukcja obsługi.
Dlatego powstała ta książka. Duet, jakiego dotąd brakowało: ginekolożka, endokrynolożka i seksuolożka dr Monika Łukasiewicz oraz psycholożka Jagna Kaczanowska rozmawiają o kobiecej dojrzałości, holistycznie - o ciele i umyśle, hormonach i emocjach, zdrowiu fizycznym i psychicznym. Łączą najnowszą wiedzę medyczną z psychologiczną perspektywą.
Znajdziesz tu odpowiedzi na pytania, których czasem wstydzisz się zadać, solidną wiedzę i masę praktycznych wskazówek:
- - kiedy naprawdę zaczynają się objawy menopauzy i jak je rozpoznać,
- - co się dzieje z hormonami i jak wpływają na mózg, serce, skórę oraz metabolizm,
- - jak wspierać pamięć, koncentrację, libido, sen i odporność na stres, kiedy terapia hormonalna pomaga, a kiedy nie jest konieczna,
- - jak sobie radzić z uderzeniami gorąca, przyrostem wagi, spadkiem nastroju czy lękiem,
- - jak budować rezerwę poznawczą chroniącą przed demencją,
- - jak dbać o relacje - z partnerem/ką, bliskimi, światem i samą sobą,
- - jak się mierzyć z kulturowymi uprzedzeniami, presją społeczną i wyzwaniami zawodowymi.
TO PRZEWODNIK PEŁEN WSZECHSTRONNEJ WIEDZY I AUTENTYCZNEGO WSPARCIA . PRZED TOBĄ PIĘKNY ETAP ŻYCIA, WIĘC ZADBAJ O SIEBIE.
Bestsellery
Cena
69,73 zł
Cena
258,01 zł
Cena
297,91 zł
Cena
74,75 zł
Cena
68,75 zł
Cena
35,27 zł
Cena
46,65 zł
Cena
60,57 zł
Zaloguj przez Google
