Uległość. Czwarta reakcja na traumę - Clayton Ingrid

Produkt dostępny

Szybkie płatności: BLIK, Apple Pay/Google Pay

56,99 zł

Ilość

szt.

Czas wysyłki: 1-2 dni robocze

Zapytaj o produkt

Udostępnij

Opis

Czy choć inni postrzegają cię jako silną osobę, ty czujesz, że w pewnych sytuacjach ulegasz, by czuć się bezpiecznie?
Uległość, czwarta – obok walki, ucieczki i zamrożenia – reakcja na traumę i zagrożenie, bywa wyjątkowo nieoczywista. Na ogół kojarzy się przede wszystkim z uprzejmością, elastycznością czy po prostu „miłym charakterem”. Mało kto zdaje sobie sprawę, że to nieświadoma reakcja obronna wynikająca z naszych trudnych doświadczeń. Zachowujemy się w sposób uległy w rozmaitych sytuacjach, bo kiedyś, aby przetrwać, musieliśmy za wszelką cenę kogoś ugłaskiwać – rodzica, partnera, a może po prostu osobę stojącą wyżej od nas w hierarchii.
Jeśli:
• starasz się za wszelką cenę unikać konfliktów,
• ustępujesz innym, nawet gdy jesteś przekonany o swojej racji,
• masz tendencję do obwiniania siebie,
• traktujesz priorytetowo potrzeby innych, a nie swoje, i starasz się wszystkich zadowolić,
• jesteś nieustannie w trybie hiperczujności, wypatrując zewsząd niepokojących sygnałów,
• skupiasz się na spełnianiu oczekiwań otoczenia, a nie na byciu sobą,
ta książka jest dla ciebie.
Ciągłe przypodobywanie się innym – nawet swoim oprawcom – daje jedynie pozorne poczucie spokoju i bezpieczeństwa. W rzeczywistości odbiera energię i sprawczość oraz uniemożliwia stawianie granic, a przez to także blokuje drogę do rozwoju. Ta książka pomoże ci zrozumieć, dlaczego w obliczu zagrożenia reagujesz uległością, oraz pokaże, jak uwolnić się z pułapki people-pleasingu i odzyskać siebie.

Książka „Uległość. Czwarta reakcja na traumę" Claytona Ingrida, wydawnictwa Feeria to pozycja z kategorii Motywacyjne.

Sklep dobrerzeczy.xyz co najmniej 50% zysku z każdego zamówienia przekazuje jako wsparcie do wybranej organizacji pożytku publicznego lub na wskazaną zbiórkę.

Autor	Clayton Ingrid
Wydawnictwo	Feeria
Tłumacz	Miazek Marta
Oprawa	Miękka
Liczba stron	376
Wymiary	14,2 × 20,5 × 2,5 cm
Rok wydania	2026
Data premiery	2026-03-11
Wydanie	1
Rodzaj	Książka
ISBN	9788368516647
EAN	9788368516647
Podmiot odpowiedzialny	Wydawnictwo JK Sp. z o.o.
Adres	ul. Krokusowa 3, 92-101 Łódź, PL
E-mail	redakcja.jk@wydawnictwojk.pl